Week-end Cocooning d'Automne du 26 et 28 Novembre 2021 en Normandie

Venez vous ressourcer le temps d'un week-end  en plein coeur de la campagne normande, dans le si poétique Hameau des Libellules, pour vous reconnecter à vous-même, à la nature et prendre soin de vous.  Chambres douillettes à partager à deux, trois ou quatre, repas bio et végétariens, ce week-end sera une parenthèse de douceur automnale pour aller tranquillement vers l'hiver
PROGRAMME​

Vendredi 26 novembre
15h - 17h Arrivée et installation dans les chambres
17h30 - 19h Cercle d'ouverture - SLow Flow
19h30 Dîner

Samedi 27 novembre
8h Petit-déjeuner léger (boissons chaudes, oléagineux, fruits)
8h30 Méditation et Pranayama
9h - 10h30 Yoga Vinyasa
11h30 Brunch
14h à 16h Temps libre / Ballade dans la campagne / Détente
17h à 18h30 Yin Yoga - Yoga Nidra
19h30 Dîner
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Dimanche 28 novembre
8h Petit-déjeuner léger (boissons chaudes, oléagineux, fruits)
8h30 Méditation et Pranayama
9h - 10h30 Yoga Vinyasa
11h30 Brunch
14h30 Cercle de fermeture et Aurevoirs

INFORMATIONS PRATIQUES​

Arrivée :  Vendredi 26 novembre à partir de 16h
​Départ :  Dimanche 28 novembre à partir de 14h30
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Inclus:
  • Hébergement en chambre de 2, 3 ou 4 personnes 
  • Boissons chaudes + collations à disposition le matin
  • Délicieux repas végétariens du vendredi soir au dimanche midi inclus.
  • Cours de yoga le matin et le soir
  • La taxe de séjour

Non inclus:
  • Transport (train ou voiture)
  • Transfert depuis la gare de Lisieux (Compter 5€ par personne et par trajet, penser à vous regrouper et réserver vos taxis)

Transports:
Bien qu’en pleine campagne, le Hameau est aisément accessible puisque situé à 10mn de la gare de Lisieux et à 2h de Paris.

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TARIFS:

400€ en chambre de 4
420€ en chambre de 3
430€ en chambre de 2

Acompte de 160€ (non remboursable) à la réservation
Plus que 2 places disponibles!
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Retraite passée:
​Escapade de fin d'été du 23 au 26 Septembre en Drôme Provençale

Venez terminer l'été en beauté dans un cadre enchanteur, dans une magnifique ferme rénovée, entourée de champs bio et de collines bucoliques. Magnifique piscine naturelle, 2 pratiques de yoga par jour, délicieux repas végétariens, massages et consultations naturopathiques proposés.
PROGRAMME​

Jeudi 23 Septembre
15h - 17h Arrivée et installation dans les chambres
18h - 19h Cercle d'ouverture - SLow Flow
19h30 Dîner

Vendredi 24 Septembre
8h30 Petit-déjeuner léger (boissons chaudes, oléagineux, fruits)
9h30 - 10h45 Yoga Vinyasa
11h30 Brunch
14h à 18h Temps libre / Balade dans la campagne / Piscine
18h - 19h Yin Yoga - Yoga Restauratif
19h30 Dîner
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Samedi 25 septembre
8h30 Petit-déjeuner léger (boissons chaudes, oléagineux, fruits)
9h30 - 10h45 Yoga Vinyasa
11h30 Brunch
14h à 18h Temps libre / Balade dans la campagne / Piscine
18h - 19h Yin Yoga - Yoga Restauratif
19h30 Dîner

Dimanche 26 septembre
8h30 Petit-déjeuner léger (boissons chaudes, oléagineux, fruits)
9h - 10h15 Yoga Vinyasa
11h Brunch
13h Cercle de Fermeture

INFORMATIONS PRATIQUES​

Arrivée :  Jeudi 23 septembre à partir de 15h
​Départ :  Dimanche 26 septembre à partir de 13h
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Inclus:
  • Hébergement 
  • Boissons chaudes + collations à disposition le matin
  • Délicieux repas végétariens du jeudi soir au dimanche midi inclus.
  • Cours de yoga le matin et le soir
  • La taxe de séjour

Non inclus:
  • Transport (train ou voiture)
  • Transfert depuis la gare de Montelimar (taxi groupés)

Transports: Train jusqu'à Montelimar puis taxi groupés

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Prochaine Session du 22 au 25 septembre 2022